有人说老板是最喜欢也是最擅长画大饼，相比较于一般的老板，陆易画大饼的能力不比任何人差。
    陆易的大饼画出去之后，立刻得到了布鲁斯·班纳的热切关注，对自己的未来充满了期待。
    “你预计我在未来，会需要多久才能够掌控自己的变身？”布鲁斯·班纳对着陆易好奇地询问道
    “这一点还真的不清楚，不过估计还依旧是一个很漫长的过程，你的进步实在是有点慢，你依旧对自己的变身保持着抵触！”陆易眼神沉了沉，说道。
    “我明白了，我会尽自己的可能尽快就改变这一点！”布鲁斯·班纳深吸一口气，让自己平静下来之后说道。
    布鲁斯·班纳也知道自己的问题所在，对着陆易说出了这么一番话这已经算是保证了，他迫切的想要控制住自己。
    看着发出这个保证的布鲁斯·班纳，陆易却是笑了笑，他知道自己接下来什么都不需要说，什么也都不需要做，布鲁斯·班纳会完全的配合他，按照一切他所制定的计划行事。
    “你有这个心就很好，这样的话我就能够尽快地帮助你掌控你自己的变身！”陆易笑着对自己的面前的布鲁斯·班纳说道。
    布鲁斯·班纳闻言点了点头，确定自己会真的这么做。
    “那就这样好了！”
    说着，陆易一挥手带着布鲁斯·班纳直接离开了自己的别墅，回到了自己的房子里。
    “回去吧，以后书法、冥想保持依旧，其他要做的事情，我会在接下来几天通知你！”
    这么说完之后，陆易就让布鲁斯·班纳离开了，而他自己则站在原地，思考接下来该让布鲁斯班纳做些什么，该怎么忽悠布鲁斯·班纳。
    释放愤怒、静心这些虽然还都没有全部做完，但是问题在于暂时确实不需要多做，陆易需要一个新的忽悠布鲁斯·班纳的方法。
    而在一天之后，这个方法新鲜出炉。
    陆易在第二天将这个方法告诉了布鲁斯·班纳，也恰好引来了布鲁斯·班纳的瞠目结舌。
    “真的需要这样做吗？”布鲁斯·班纳满脸的不可置信。
    “需要，这是锻炼你意志的最好的方法，经历的昨天的事情，我想你也应该已经发现了你的意志还是不够，浩克可以非常轻易地压制着你，让你没有办法控制住自己！”
    这也确实是布鲁斯·班纳面临的问题，他的意志相对于绿巨人浩克真的是太弱了，最多只能够移动那么几厘米，然后就会被轻易的压制，这根本就没有任何的意义。
    想要掌控住自己的变身，布鲁斯·班纳就必须要增强自己的意志，陆易虽然不想要他掌控住自己的变身，但是为了更好的忽悠，陆易有必要拿出一点干货这样才能够取得布鲁斯班纳的更多的信任。
    “即便是如此，可是也不需要这么做吧，这实在是有点儿难了！”布鲁斯·班纳有些无奈的道。
    “难自然是难了一点，不过效果确实很好对吗？这确实是一个锻炼意志很不错的运动，而且还可以在这个过程中控制你的心跳不至于产生变身的情况！”
    “可是这……”
    布鲁斯·班纳还想说些什么，只是不等他说出，陆易就打断了他：“不要婆婆妈妈的，一句话就说你同不同意吧！”
    “我同意！”布鲁斯·班纳无奈的道。
    “那好……”
    陆易嘴角露出一个笑容，带着布鲁斯班纳转身来到了一个被冰雪覆盖的区域。
    陆易的房子里，有着一个恒温魔法阵，让陆易的房子可以长年的保持在一个适宜的温度，不冷不热的。
    这里就完全的不同了，至少零下十度左右，周围全都是冰雪，万物凋零，入目所见的一切都是白茫茫的，唯一不是白茫茫的还是在一片被寒冰笼罩湖水。
    陆易站在这么一片区域还好，他本身的体质让他不畏惧这一切的寒冷，布鲁斯·班纳就不行了冻得跟狗一样，身体还忍不住的瑟瑟发抖。
    “你确定这样真的行吗？”
    “当然了，赶紧运动，活动筋骨，我可不想在等会你抽筋的时候救你！”
    说完这句话之后，陆易却没有再浪费时间，走到被冰封的湖水之上，一拳打在了湖水的冰层上。
    咔！咔！咔……
    冰层断裂的声音响起，陆易的拳头下，一个直径大约有十米左右的冰层被陆易打破，所有的寒冰都变成了冰渣。
    “活动好，就跳下去游泳吧！”
    好吧，陆易所说的提升意志的运动，不是别的，正是冬泳！
    冬泳是一个非常的有好处的运动，也是一个提升意志的运动，在关键的是在冬泳期间，心跳会被控制在一定的范围之内，真的不要再适合布鲁斯·班纳。
    陆易在想到提升意志的时候，第一个想到的就是冬泳，然后就告诉了布鲁斯·班纳，现在又将布鲁斯·班纳带到了这里，马上布鲁斯·班纳还要跳起冰湖开始冬泳。
    “对了，这个东西给你，坚持不住的时候，就将意念转移到它的上面，它会带你传送到住处！”陆易将一个狗牌样式地项链扔给布鲁斯·班纳之后，对着布鲁斯·班纳道。
    “你要走？”布鲁斯·班纳用颤抖的语气询问道。
    “嗯，你一个大老爷们在这里冬泳我在这里看什么，你又不是美女，放心有这个东西在你会很安全，你体内的浩克也不会让你死，控制好就可以了，我在这里只会是阻碍，你自己控制好就可以了！”
    说完，陆易直接选择了离开。