安歌在冷却完毕之后又恢复了往日的作息。

    主要是习惯在学校里私耗，回到家无所事事真的很尬啊！

    今天大卫家里有事没在，就胖子一个人在进行着绳梯训练。正在练习着左右交叉腿横移，敞开着的大门却传来了敲门声，来人正是上次来过又消失的老头。

    “你好，你是？”安歌礼貌的问道。

    “你可以叫我老伊万。”来人展现了个自以为得体的笑容后，走到了胖子面前指着地上的绳梯夸奖道，“这种方式的步法灵活性训练很聪明，是谁教你的吗？”

    “你好，老伊万。不好意思，你语速能慢点吗？你这个口音我还有点不适应。”胖子挠了挠头，同样展现了一个自以为成功的可爱样。

    无奈的老伊万只能重复了一遍。

    “没人教我，这种练习方式在别的运动中也有，我只是借鉴加上自己的一些理解瞎玩的。”

    “那你的梨球和沙袋也是自己学会打的吗？”

    “是的，就拳赛看得多了，自己打着玩的。如果这房间里原本就没有梨球和沙袋，我也不会玩的。”

    “嗯，那就属于没什么基础了，想学习一下怎么完全发力吗？”

    “要钱吗？”

    “当然不要，算不上什么高深的技能，都是些很浅显的东西。怎么去运用才是真正的技术。”

    “你说的没错，我们现在开始？”

    “现在开始，你去打几组沙袋我再看看。”

    安歌打了一组沙袋之后，老伊万指出了几个他不连贯的发力问题，又亲自演示了几次。胖子才渐渐明白过来了一些。

    “对就是这样，是不是感觉出拳流畅了很多？旋转前臂的意义就在于调整拳锋的角度，让拳头最坚硬的地方去接触你想要击打的点，这样才能起到最大的打击效果。但是这些都需要你做长期大量的练习，才能获得的肌肉记忆。”

    “好的，老伊万。”

    “另外手腕是整个出拳击打环节中最容易受伤的地方，你要额外的加强对手前臂和手腕的锻炼。”

    “好的，我会的。”

    “嗯，你看好了。”老伊万说完走到沙袋的前面，用力拨动着沙袋让它前后摆动起来。随着沙袋的摆动演示了几个跳跃、滑动前进步、后撤步、侧滑环绕步以及移动中的出拳的技巧。

    “如果我下次来，你发力练习得还不错的话，我就教你这些，先好好练习吧。”秀了一遍技巧的老伊万说完过去拍了拍愣在原地安歌的肩膀就离开了。

    “我……，我也会啊。这老伊万什么毛病啊，都不让人说话的。不过手腕的问题我是没想到的，姜果然还是老的辣啊。”吐槽完的胖子，左右手空击了一会儿，强化了那个发力记忆之后就收拾东西离开了。

    第二天来到学校后找到艾玛老师了解情况，被一句“老伊万是谁不能由我来告诉你，不过你不会以为我一个私立学校的老师有权限让你们几个自由使用学校的资源吧？”就把安歌给打发了。

    若有所思的安歌回到了教室，把事情和大卫说了一遍。

    “伊万.勒蒙托夫，移民美国的俄罗斯人，是学校的董事之一。据说是在某些圈子很有力量的人。”大卫淡定的给安歌科普道。

    “你mf的什么时候知道的，怎么不和哥说？等着看哥的笑话吧？”胖子瞬间就抓过了大卫夹在了腋下。

    “哎……，能先放开我吗？他出现的第二天我就问过我爸爸，和学校有关的带俄罗斯口音的矮个子老头就只有他了。他后面又没有再出现了，所以我就没和你说。”