再加上教朱强一个人也是教，教一群人也是教，索性的，姜云也就一块教得了。

    与此同时，姜云也是对着在场的杨涛跟王康等人说道:“你们也别担心，这些人会霸占我们的资源，我们修炼弓字步的时候，他们去用测力器，我们用测力器的时候，他们去学弓字步，刚好完美的错开，当然了，你们要是觉得这样做还不行的话，那就让他们晚上再过来，反正晚上我们也不通宵，最后这些测力器放着也是放着，那还不如给他们去修炼得了。”

    为了可以让自己完成任务，姜云也就只能这么去说了。

    李倩本就有点想挽留，现在一听姜云也想这么做，也就立马表示了支持:“我觉得姜云的方法可行，当然了，大家要是不愿意的话，我肯定还是按照大家的集体意愿去做。”

    杨涛等人看到姜云跟李倩都这么说了，而且姜云说的也确实挺有道理之时，与望着程亮那群一班的人，一脸哭唧唧的模样，于是乎，也就都点头同意了下来。

    所以在之后，也就出现了一大群人，跟在姜云的后面学习修炼弓字步的模样。

    跟李倩等人一样，程亮等人一开始也觉得，这极其古怪弓字步姿势，能修炼出个啥。

    结果当程亮第一个做到40％的程度，也就是那弯腰的动作时，程亮瞬间一脸真香党了起来。

    之后姜云又简单对着程亮等人，科普了一下冲拳武技的释放，并且当众用石膏板进行了演示。

    对比昨天使用冲拳武技，瞬间清空掉自己一百多点的体能模样，今天的姜云，一发冲拳将那石膏板轰碎之后，150点的体能，竟然还剩下97。

    至于为何消耗的这么少，第一，姜云并没有加持弓字步的力量。

    第二，姜云的气血属性已经破了五十，就好像智力属性似的，达到了某个临界点，从而极大程度的降低了武技的使用消耗。