呼哧，呼哧。

    肺部正在燃烧，高文大口大口地呼吸着，缺少系统训练之后最直接的感受就是:

    耐久掉得特别快。

    但体能训练就是这样一回事，日积月累似乎也看不出明显增长，然而只要训练停下来一段时间，断崖式下跌就如同漏气的气球，呼啦啦满天飞却怎么都抓不住。

    “伙计，我来试试看？”

    耳边传来干劲十足的呼喊声，高文转头看过去，然后就看到男子职业网坛赫赫有名的另外一位训练狂魔多米尼克-蒂姆同学。

    高文没有回答，而是看了佩尔特一眼。

    佩尔特点点头示意，体能恢复训练不能追求一蹴而就，还是需要循序渐进地慢慢提升，“休息十分钟，然后就准备正式击球训练。”——

    目前为止，都只是热身而已。

    高文这才转身朝着蒂姆挥了挥手，迈开沉重的脚步走过去，每一个脚步都可以看到大颗大颗的汗水掉落，深深浅浅的印记就如同大脚怪的脚印一般。

    啪！

    高文和蒂姆互相击掌了一下，然后蒂姆就握着球拍上场了，笑盈盈地打起招呼。看書喇

    “上午好！”

    佩尔特却没有客套寒暄的打算，点头示意了一下，就直接用眼神示意蒂姆开始移动，他要准备喂球了。

    蒂姆原地跳跃了几下，然后就进入了训练状态，看看已经看过高文训练，自然也知道什么流程。

    球场边上，高文拿起矿泉水瓶，尽管此时口渴得不行，喉咙似乎已经着火，但还是小口小口地分多次进行水分补充——

    这是让身体慢慢适应规律性补水，以至于在比赛里形成相对平稳的消耗，避免能量的消耗出现过山车式的反应。

    这些细节，全部都是桑普拉斯正式成为高文教练之后，和佩尔特深入商议之后制定的一个长远计划，目标不是三个月半年，而是一个赛季或者两个赛季以后，当高文的身体完全适应职业赛事的规律，并且养成契合他自己的习惯。

    “出！”

    球场之上已经传来罗素的喊声，显然蒂姆击球没有进区。

    佩尔特马上喊话。

    “不要一直想着发力，这不是击球训练，而是脚步和控制结合的球感手感训练，注意力保持集中，不要那么急切。”