是的！

    秦野就没那么多痛苦的思绪。

    他只知道，接下来几个赛季，又能放开拳脚，好好大干一场了！

    勇士的管理层开始按照原定计划，深入各大联赛，挖掘同时具备跑得快、意识强、防守积极、抢篮板积极的等因素的nba“弃儿”去了，同时，库里也带着训练师，跑到洛杉矶陪秦野和林书豪搞起夏日特训。

    从此以后，秦野的日程里又多了一项控制心率的训练目标，此外，韦斯特还给秦野提出建议，建议秦野放弃效率极低的crossover，精进胯下运球。

    现在的nba，最酷最能吸引球迷眼球的单挑过人技巧，crossover毫无疑问可以排到前三。

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    nba这一时期的球员几乎都会使用大开大合、极具观赏性的crossover。

    但是这一招，有个非常明显的缺点，就是一人乱秀四人看球。

    另外，crossover动作完成之后，进攻球员只有顺势继续突破或者干拔跳投两条路可选，无法撤步衔接三分。

    韦斯特认为，勇士既然是一支讲究配合、挡拆、三分的球队，那么crossover这种单打效率极高，但三分效率和配合缺乏的花式技巧，就该往箱子里面压一压了……

    除非勇士到了关键时刻，必须借助秦野的单打解决问题，否则，韦斯特都建议秦野学习效率更高的连续胯下运球晃动代替crossover。

    秦野之前也没想过这个问题，不过经韦斯特一提醒，他立马意识到了问题的严重性，训练日程计划表+1，+1，再+1。

    韦斯特建议秦野熟练掌握的快速胯下连续运球，能达到的效果跟crossover差不多。

    但相比起crossover，连续胯下运球之后所能衔接的手段，远比crossover更加适合勇士的体系和风格。

    秦野连续胯下运球迷惑对手之后，不仅能像crossover一样无缝衔接突破和干拔，还能在晃动的过程中保持躯干稳定，随时都能观察队友的空位。